#wearegirlsup

Tout d’abord, qu’est-ce que le trail ? C’est une pratique sportive de type running super en vogue consistant à courir dans la nature. Un milieu…

Le kitesurf ?! Quésaco ? L'objectif est simple : On navigue sur l’eau avec une planche en se faisant tracter par une voile grâce à…

Hatha Yoga, Power Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Bikram, Méditation ou encore bien d'autres pratiques, le yoga fait désormais partie intégrante de notre bien-être et nous sommes…

C’est – bientôt - le printemps, vous savez, cette saison où les journées rallongent, où la motivation revient ! La météo qui s’adoucit et qui nous…

Le base layer, c’est la couche de base qui va réguler la température de votre corps pour être bien au chaud, et évacuer la transpiration…