Breaking news, c'est Noël ! Noël, cette période si magique que l'on aime tant. La famille, les amies, les cadeaux, l’odeur des sapins, les kilos…
Comment reprendre un bon rythme sportif cet automne ?
Ça y est, l'automne est bel et bien là, et l'hiver frappe presque déjà à la porte. La neige commence à tomber sur nos montagnes,…
Rencontre avec Perrine Laffont, une « bosseuse » décontractée
L’été terminé et la saison olympique de 2022 arrivant à grands pas, nous sommes allées poser quelques questions à la championne des championnes, Perrine Laffont. …
Nos tips pour apprendre à surfer
Aaaah le surf : ses plages paradisiaques, son eau turquoise, ses belles vagues qui déferlent vers la plage ... la pratique a de quoi faire rêver !…
Je débute le ski de rando
Nous voici en plein cœur d’un hiver particulier. Un hiver où le temps semble soudainement s’être arrêté, où nos habitudes sont challengées. Les montagnes françaises ont…